Грэпплинг, ММА, Джиу-Джитсу — боевые искусства для тела и духа

ММА, грэпплинг и джиу-джитсу возможно вам приходилось слышать эти названия. Давайте попробуем разобраться, что есть что. MMA или смешанные единоборства — это вид единоборств, включающий приемы бокса, борьбы, дзюдо, джиу-джитсу, карате, тайского бокса и других дисциплин. Грэпплинг (от английского grapple «захват») представляет собой микс борцовских техник с использованием захватов. Джиу-Джитсу — один из основных видов единоборств, который основывается на технике борьбы в партере.

Борьба для детей?

Как научить ребенка быть лидером, не боятся трудностей и системно решать проблемы? Ответ очевиден! Запишите его на тренировки по смешанным единоборствам, грэпплингу/бразильскому джиу-джитсу. На тренировках дети привыкают к последовательному повторению определенных схем действий с последующим усложнением. Занятия позволяют ребенку «выпустить пар» и направить энергию в мирное русло. Для смешанных единоборств обязательна экипировка: перчатки, ,бинты, капа,спортивная форма, кроссовки или борцовки
по обуви можно кроссовки обычные если есть борцовки. Для тренировок по грэпплингу и бразильскому джиу-джитсу достаточно спортивной формы и обуви.

Что дают тренировки?

Занятие разными видами единоборств дает не только хорошую физическую подготовку, но и позволяют тренировать баланс, гибкость, силу, выносливость и скорость реакции. Этот вид спорта также развивает стратегическое мышление, укрепляет дух, учит самоконтролю, уважению других и следованию за инструктором. Тренировки одинаково интересно и полезно посещать не только мальчикам, но и девочкам. Работающие с детьми такого возраста тренеры делают упор на общефизическую подготовку и активно используют для этого подвижные игры. Уровень тренировочных нагрузок возрастает постепенно.
⠀
В Wind Rose Wellness открыта запись в детские группы на новые направления:
— смешанные единоборства MMA
— грэпплинг/бразильское джиу-джитсу.
Тренер Павел Громов
Чемпион г. СОЧИ ММА (СМЕШАННОМУ ЕДИНОБОРСТВУ) МУЖЧИНЫ
Чемпион г. СОЧИ ММА (СМЕШАННОМУ ЕДИНОБОРСТВУ) 18-20
Чемпион и призер всероссийских турниров по СМЕШАННОМУ ЕДИНОБОРСТВУ ММА, БОЕВОМУ САМБО, ГРЭППЛИНГУ И ДЖИУ-ДЖИТСУ.
Стаж работы тренером по смежным единоборствам 3 года
Опыт занятия боевыми искусствами более 10 лет.

#спорт #сочи #здоровье